畏寒、怕冷是不少類風濕關節炎患者會有的感受。 平素要比別人多穿衣服，容易傷風感冒。到了夏季，高溫酷暑，哪怕汗流浹背，也不能使用空調、電風扇這些物件降溫防暑。這在工作和生活中，造成說大不大說小不小的問題。
環境再熱，心裏身上的感覺似乎總是怕的，特別是關節，寒涼之感尤其明顯。 使用空調、電風扇，常常會導致關節僵硬、疼痛的加重。因為畏寒怕冷，還常常不能吃冷飲、瓜果、涼拌菜之類，對於健康飲食造成不良影響；因為畏寒怕冷，不再穿漂亮的裙子、短褲甚至短袖衫，衣服盡量把脖子捂嚴實、把膝關節遮蓋上.......
為什麽會出現這樣的情況呢？ 在罹患類風濕關節炎前，一般人其實往往不會是這樣的。那麽，畏寒怕冷，是類風濕關節炎帶來的嗎？
中醫 有理論，把人體分成多種體質， 有一種體質屬於寒涼性質的 ，這與類風濕患者畏寒怕冷的本質不同。寒涼體質，其實是一種與基因相關的對於溫度的表現，不存在病理問題。和有的人怕熱、不怕冷一樣，屬於正常狀態。當我們在醫學、健康方面，深入到基因層面，許多事情，可以看得更清晰。 患類風濕關節炎，可能會有寒涼體質的人，但是，這和類風濕關節炎疾病本身關系不大。
中醫理論中的「風寒濕」諸邪，與類風濕關節炎的病因也沒有直接關系，也許寒涼潮濕的環境下，人體免疫功能受到一定影響，體質弱的人對於細菌病毒的抵抗力降低，更容易出現感冒等感染性疾病，成為一種誘發類風濕關節炎的因素。
對於類風濕患者來說，
畏寒怕冷往往與下面的因素相關：
一、身體整體素質比較弱
我們對於溫度的適應有一定的範圍，在這個溫度範圍內，外界氣溫波動，我們對於寒熱的感受並不太明顯。 外界溫度高，人體出汗依賴汗液蒸發帶走熱量以降溫，伴隨血液迴圈加快； 外界溫度降低，氣溫低，人體會增加能量供應，加快葡萄糖的分解，體表血液迴圈變慢。 這是人體的自我調節功能。
當身體素質減弱的時候，人體自我調節功能也會減弱。 不只是類風濕關節炎，一般消耗性疾病導致的身體消瘦、虛胖、動輒氣喘、動輒出汗，這樣的身體狀態下，往往也容易出現畏寒怕冷的現象。 在中醫理論中，將其歸結為： 陽虛、氣虛、氣血兩虛、氣陰兩虛等等，與「虛」相關，是有道理的。
類風濕關節炎是一種全身性的、系統性疾病， 對身體的消耗性比較大，在疾病存在和發展過程中，會消耗身體更多的營養物質，同時，因為活動能力降低、飲食量減少等與疾病、藥物副作用相關的因素存在，讓人體攝取營養物質的品質和數量下降。 兩方面因素，都會影響到身體正常的新陳代謝功能，時間久了，可能會造成身體素質的整體下降，身體生理功能的降低，對溫度的適應程度也就隨之降低，當外界溫度低或者降溫時，依靠身體不能提供足夠的能量保持體溫，需要多穿衣服。
在夏季溫度高的環境下，自身耐熱能力又降低，需要身體出更多的汗； 因為身體虛弱，動輒出汗，人體也容易出汗。 所以，越是體質虛弱的人，夏季越容易出汗，身體表面的潮濕程度就高，對外界的溫度降低、空氣流動越敏感。 這樣在空調、電風扇環境下，很容易感覺寒冷。
二、關節局部微迴圈不好
類風濕關節炎主要累及關節，受累關節，常常存在或高或低的炎癥，炎癥使關節組織液體滯留、液體交換迴圈能力降低，毛細血管網功能下降，所需要的葡萄糖、氧氣等物質運輸能力降低，不能產生所需要的能量。 當溫度降低時，就會覺得關節部位更涼、更冷，加重毛細血管微迴圈不良的情況。
炎癥細胞產生的能夠讓人體化學感受器感受到的、產生疼痛的炎癥物質，不能及時被運送擴散開去，關節的疼痛癥狀就會加重。 這也是有的患者，在溫度變化大、季節變換時期，容易疾病加重的原因； 也是有的患者，對於天陰下雨敏感、關節疼痛加重的原因。
出現這樣的情況，不要太擔心，這不是疾病加重造成的，而是外界環境、溫度波動造成的，外因去除，一般可以自行調整。 但是，對於疾病活動度比較高的患者來說，造成癥狀緩解難度增高、增加治療難度，也是需要註意的。
