為什麽 有的人 總是屢教不改 ? 因為他 情感成熟度太低 !
有時候你跟一個人說話 , 強調了很多遍他就是聽不進去 , 怎麽說他也不改 , 你都發過無數次脾氣了也沒用 , 那麽這個人一定是一個情感成熟度低的人 。
「情感成熟度」這個概念是心理學上的概念 , 就是說一個人的情感從小到大經歷著一個逐漸成熟的過程 , 有的人正常長大了 , 他會變得成熟 , 但有的人原生家庭缺愛 , 肉體上雖然長大了 , 但情感上沒被養大 , 那麽他就會表面上像個正常的大人 , 可一旦跟他談親密關系 , 就會發現他很像個自私的小孩兒 , 心智不成熟 。
那麽一個心智不成熟的人 , 他的自戀維度是比較高的 , 這種人比較自戀 , 關註自我 , 所以他在理解人的感受方面呢 , 他的能力是不足的 , 所以我們說他的情感和情緒成熟度比較低 。
這種人是什麽樣的特點呢 ? 首先就是好像聽不懂人話 , 而且容易發脾氣 。
當你跟情感不成熟的人進行溝通的時候 , 會非常崩潰和抓狂 , 比如說你跟情感成熟度低的父母 , 或是伴侶溝通的時候 , 如果你不了解情感成熟度這個概念的話 , 你就很難明白 , 為什麽一個簡簡單單的事情 , 說了幾百次他就是聽不進去 。
這裏面是存在一個溝通陷阱的 , 情感成熟度低的人 , 情商低 , 說話非常不中聽 , 說話行事根本就不考慮別人的感受 , 比如說你跟一個情商低的人談戀愛 , 當你正常的表達自己的感受 , 你說親愛的你剛剛那樣在朋友面前說我我不大舒服 , 他是接受不了的 , 他可能會出現下面一種或者幾種表現 。
第一種就是立刻反駁 , 對你進行激烈的攻擊 , 比如說控訴你 , 說是因為你以前對我做了什麽什麽 , 我才這樣這樣 。
第二種 , 他會馬上開始進行防禦式的自證 , 就說我這個人就是這樣的 , 我這個性格就是比較直啊 。
第三個 , 他會馬上開始轉移焦點 , 繞開你說的 , 直接反問說 , 你上次不是也這麽說過我嗎 , 就是翻舊帳 , 直接覆蓋掉你想說的事情
還有第四種就是他會直接否認你的感受 , 就說這有什麽不舒服的 , 就你事情多 , 別人怎麽不像你這麽敏感或計較呢 。
這時候你其實很想換種方式繼續去說清楚自己的感受 , 因為你很想讓對方理解你 , 但是吧 , 大可不必 , 這是個陷阱 , 越說就越容易被繞進去 , 被回吸能量 。
情感不成熟的人是情感上的盲人 , 他們沒有這種共情的能力去理解你所說的 , 共情力之所以是一種能力 , 就跟你會不會開車 , 會不會遊泳是一樣的 , 如果他還不具備這種能力 , 那你讓他去理解你 , 就等於把他一個不會遊泳的人直接扔水裏了 , 所以你會看到他掙紮的很厲害 。
比如說一個自戀型人格 , 他就是情感成熟度低 , 自戀維度很高 , 非常的自我 , 因為這些人格的人從小在原生家庭裏面就缺愛 , 他小的時候父母沒有好好的愛他 , 所以在他自己的情感上是有缺失的 , 肉體上長大了 , 情感上沒長大 , 還是個小孩 , 他的各方面情商 , 逆商 , 甚至智商可能都很低 , 你跟他一言不合他就非常暴躁的打壓貶低你 , 吸你的能量 。 所以你跟情感成熟度低的人去溝通的話 , 你有時候感覺就是雞同鴨講 , 說的越多反而是越累 , 情感上的距離感覺越遠 。
那麽面對這種情形 , 一個情感上比較成熟的人呢 , 不會選擇去強行溝通 , 正確的做法是 , 停止溝通 , 你去保存能量 , 不要就這種無聊的問題繼續掰扯了 , 千萬不要去說服對方來認同你的感受 。
你越是執著於自證 , 說明你掉進了對方的陷阱 , 你被他錯誤的邏輯帶跑偏了 , 你會很生氣 , 掉進一個無力的深淵 , 實際上你被一個自戀型的人給吸走了能量 。
尤其是我們跟自己的父母的溝通模式 , 我們經常會被父母在言語上打壓 , 然後自己就很生氣 , 其實你現在回頭想想 , 父母不管說的對不對 , 他都會站在道德制高點批評你 , 而且他是不會改變的 , 所以大可不必去說服那個不想被說服的人 。