昨日，有位網友在後台私聊我說 她和她男友相戀超過兩年，她一直堅信只有步入婚姻的殿堂後，才能與對方發生更深的聯系。
然而，在男方不斷的承諾和關懷下，她終於決定放下心中的顧慮，最終與他發生了關系。
不幸的是，發生關系後沒多久，男方提出了分手。分手後，她發現與前男友的相處變得異常尷尬。
盡管男友聲稱願意作為朋友繼續留在她身邊，幫助她解決困難，但她真的不知道應該如何是好。
她不禁問到「面對這樣的男友，自己不知道該怎麽辦？發生關系後，還能做朋友嗎？」
1.勇敢和坦然
在愛情的終章落下帷幕之後，我們往往盡力抹去彼此的痕跡，進入那個尷尬的恢復期，避免提及對方的名字，不探聽對方的訊息，刻意不去瀏覽對方的社交動態，用各種方法試圖將對方從記憶中擦除，以緩和這段分手的痛楚。
對於被分手的一方而言，如果嘗試維持朋友關系，每次對方的出現都會輕而易舉地擊潰你的所有努力，讓你的心靈再次經歷劇烈的痛苦，難以接受對方輕言放棄的事實。
對於決定分手的一方，如果你同意對方繼續以朋友的身份存在，這無疑會給對方留下幻想，以為還有機會重新接近你。
想要在分手之後繼續做朋友，通常有兩個原因：一是因為之前在一起時感到快樂，分手僅僅是為了尋找一個更合適的關系定位；
二是因為情感界限不清晰或仍有愛意，希望以朋友的方式留在對方生活中，保持一種微妙的聯系。
有人曾經說過，人與人之間的關系分為三種：完全不認識的陌生人，彼此熟悉的人，還有就是曾經親密無間，現在卻變得熟悉又陌生的人。
那些曾經深愛過的人，在分手之後，便成了這最後一種關系——熟悉的陌生人。
2.就此結束，做合格的前任
對於許多人來說，前任可能既是心中的白月光，也可能是難以摒棄的朱砂痣，「月光雖明朗，朱砂痣深刻難忘，舊日時光難以釋懷」，尤其是那些共同鑄造的美好回憶。
然而，一旦成為了彼此的過去，就不該再去幹擾對方，應該釋放自己，擁抱全新的將來。若只是沈溺於舊日情感，終將一事無成，不斷在同一條路上徘徊。
過去的美好已成為歷史，你更應當做的是珍惜當下，不要對過去的愛情念念不忘，也不要對伴侶的過去耿耿於懷，更不該幹擾前任的現在。
互聯網上流傳著這樣一句話：「前任一哭，現任必輸」，表明了「不達標」的前任何其多，否則也不會有人這麽說。生命中沒有永恒不變的陪伴，也沒有人會永遠停留。
或許，我們可以更加勇敢和坦誠地面對生活中的失去和不完美，接受人與人之間關系的變化。這樣，我們的心靈將更加明凈，生活也將因此更加美麗。
