是什麽讓心理咨詢起作用?
要完全回答這個問題,即使查閱幾十年來所有相關的書籍和研究,可能也得不到一個完整的答案。
一次成功的心理咨詢取決於多個變量因素,但有一個因素是所有人都同意的: 來訪者和咨詢師之間的關系。
當我們在咨詢室的安全空間裏,逐漸卸下心防,揭開內心的傷痕……我們不僅是在尋找解決問題的方式,更是在學習信任、理解與被理解。
從某種意義上說,心理咨詢其實是一場 「看見自己」 的旅程, 在這段旅程中,我們期待一段真誠溫暖的咨訪關系,卻也擔心與咨詢師不合拍帶來的傷害。
在選擇咨詢師的時候,盡可能地了解咨詢師的咨詢風格變得至關重要。
那究竟該如何做呢?可以從咨詢師的性格中窺知一二嗎?
比如:E人咨詢師可能更擅長打破僵局進行開放式的對話?而I人咨詢師可能會更細致入微地覺察來訪者的感受?
為了探索咨詢師性格對咨詢風格的影響,簡單心理將於7月19日20:10在簡單心理視訊號開啟一場名為 「心理咨詢坦白局——咨詢師性格對咨詢風格的影響」 的線上直播。
屆時,心理咨詢師蒙琳徽、夏天宇將會與大家一起聊聊咨詢師性格在心理咨詢中的影響。
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蒙琳徽
心
理咨詢師。簡單心理認證督導師,從業16年。
精神分析取向心理咨詢師,心理危機幹預工作4年,中挪精神分析培訓計畫高級組,中英嬰兒觀察及青少年心智化情緒發展培訓計畫,中美精神動力學夫妻與家庭治療計畫,國際溫尼科特中方教師候選人計畫。
夏天宇
心理咨詢師。華東師範大學心理學學士,台灣清華大學心理咨詢碩士,從業4年,個人執業3年,人際歷程取向與阿德勒取向咨詢師,受訓新手督導師,為企業、學校、醫院等提供心理咨詢服務。
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