真醫堂
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濰坊金掌派乾坤真醫堂中醫門診部
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春困夏乏秋倦冬眠，總有一群人，他們覺得自己精神差，疲倦乏力，少氣懶言，於是咖啡成為眾多打工人手中不可或缺的「續命神器」。
01
咖啡真的能「續命」？
喝過咖啡的朋友感受最深，咖啡有著立竿見影的提神與利尿的作用，因此也成了打工人、愛美一族的「續命神器」「消腫利器」。
中醫認為，咖啡苦溫，入腎，腎與膀胱相表裏，促進膀胱水液氣化，且苦溫燥濕，故利尿消腫。咖啡還能振奮人體陽氣，陽氣一升，心氣充沛，立馬提神醒腦。
既然咖啡不能補充陽氣、產生精力，那還有借助什麽呢？
02
中醫藥能補氣
中醫認為，氣虛，是一個很大的證候群。心、脾、肺、腎皆有氣虛。
脾主運化，主四肢， 故脾氣虛表現為：納差，便溏，甚至大便夾不消化食物。人比較消瘦，乏力，不想動，喜靜惡動等。舌淡胖，邊有齒痕。
壹
紅參茶
材料： 紅參3～5克（1人份）。
做法： 開水沖泡代替茶飲。
功效： 大補陽氣。
適合人群： 陽氣不足者，常見疲倦乏力、氣短懶言、畏寒怕冷、舌嫩紅，苔薄白。
▲紅參飲片
貳
黃芪升麻茶
材料： 黃芪15克，升麻3克（1人份）。
做法： 水煎代替茶飲。
功效： 補益肺脾，升發陽氣。
適合人群： 肺脾氣虛見面色萎黃、肌肉消瘦、頭暈倦怠無力、氣短懶言、舌淡苔白，脈弱者。
▲升麻飲片
三
西洋參枸杞茶
材料： 西洋參5克，枸杞10克（1人份）。
做法： 開水沖泡代替茶飲。
功效： 益氣養陰。
適合人群： 氣陰兩虛者，常見疲倦乏力，氣短自汗，動則加重，口幹舌燥，雙目幹澀等癥狀。
▲西洋參飲片
肆
黨參紅棗茶
材料： 黨參10克，去核紅棗3顆（1人份）。
做法： 水煎代替茶飲。
功效： 補氣養血。
適合人群： 氣血不足者。常見面色萎黃，肌肉消瘦，倦怠無力，氣短懶言，腹脹食少，心慌心悸，頭暈眼花，女性月經量少，舌淡苔白，脈緩弱。
▲黨參飲片
人們常說「人活一口氣」，人體的生命活動依靠陽氣與精力，陽氣與精力就跟能量一樣，不會憑空產生，也不會憑空消失。與其冒著透支的風險調取陽氣，不如好好珍惜身體，在借助中醫藥補陽的手段之下，多曬太陽，合理飲食，適當運動，主動呵護、補充我們身體的陽氣，才是最好的提神「續命」方法。■
乾坤真醫堂現開設專家一號、二號診室。
方便大家就醫下面是醫生介紹及坐診時間安排
楊金花
主治中醫師
乾坤真醫堂坐診專家 楊金花，是金掌脈法乾坤針灸中醫療法第四代非遺傳承人。
從事醫院臨床50余年，理論功底深厚，針灸經驗豐富，集中醫百家之長，善用金掌雙手把脈和單手把脈辯證診病，傳承祖先飛針通經法。擅長幾分鐘秒殺痛點及肌肉結節，專治頸肩腰腿疼，帶狀皰疹，中風後遺癥、婦科、兒科、皮膚科等疑難雜癥。
張延平
中醫執業醫師
張延平主任 中醫執業醫師 曾工作於青州市中醫醫院針灸推拿科，長期從事針灸推拿、小兒推拿、催乳的臨床教學與治療工作。
擅長針灸治療腰椎間盤突出，肩周炎，頸椎病，老寒腿，網球肘，痤瘡，婦科病等臨床常見病多發病。運用小兒推拿治療小兒外感，高燒，腹瀉等小兒常見病對小兒推拿獨到研究。
曹巧榮
主治中醫師
曹巧榮 中醫主治醫師 擅長針灸配合中藥並用治療臨床內科、外科、婦科、兒科等科常見病、多發病，並且有獨到的見解。
主治胃痛、腹痛腹瀉、便秘、頭痛、頸肩腰腿痛、中風後遺癥、更年期症候群、崩漏、帶下病、月經不調、痛經等。
郭慶
中醫執業醫師
郭慶 中醫執業醫師 從事針刺手法的臨床研究，能夠熟練套用燒山火、透天涼、飛經走氣、氣至病所、過眼熱，穿胛熱，通督熱、周天熱等特色針刺手法。
擅用火針、鋒針、毫針等針法治療失眠、脾胃病、腰椎間盤突出、面癱等常見疾病；對董氏奇穴有獨到的研究。
陶陽
中醫執業醫師
陶陽 中醫執業醫師 能夠熟練運用針灸和正骨中的各種手法治療頸椎病，急性腰扭傷，肩周炎等臨床常見疾病。同時對各種內科疾病及中風後遺癥的針灸推拿治療有獨到的見解。
擅長運用針灸推拿結合整脊正骨治療落枕，頸椎病，急性腰扭傷，肩周炎，頸椎，胸椎，腰椎，骨盆的整復，四肢關節脫位的復位。 等常見骨關節疾病，運用體控電療手法對面部除皺，美白，減肥有獨到研究。
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