我們還要被「認知差」
收割多久？
前段時間，北科大女生 打假網紅抗癌護膚品 轟動全網，拼命賺回來的買藥錢被生病的母親花在了網紅直播間裏：
這種 誇大產品功效的虛假宣傳 不是個例，長輩甚至我們自己都容易深陷其中而不自知：
「貴得要命的微商產品，明明用得過敏全臉掉皮了，我婆婆還在堅信 ‘這是在排毒’， 根本勸不動...」
「什麽‘一洗白’，看名字就是智商稅， 我媽不僅自己信還非要我用 ，成百上千一套的產品，一半都是防腐劑。」
其實無論是媽媽還是我們自己，愛健康愛美都沒錯，錯的是一些 無良商家利用人們的認知差 進行隱瞞甚至欺騙。
有的不良商家為了讓顧客看到即時效果，還會往產品中 添加重金屬超標的猛劑 ，嚴重的更會 危害健康 。
醫美、美白領域更是問題 暴雷的重災區， 尤其需要註意！
像美容院的美白針， 有 傷肝傷腎的風險， 以及一些 一用就白的產品，是透過添加調色劑、色粉、二氧化鈦等成分 造成的假白， 實際根本沒有美白效果 。
還有像菸鹼醯胺、377等近年來被吹捧得厲害的 化學合成美白成分 ，用了刺激、過敏、爛臉的例子更是不計其數。
就像上面說的， 降低認知差很重要 。就拿美白這件事講，想要變白，就要知道為什麽會變黑，以及怎麽選擇有效又適合自己的。
關鍵在於對癥下藥 ，這樣才不會輕易被忽悠。
對癥下藥
黑色素是如何形成的
皮膚會變黑是因為黑色素沈積在皮膚表面，這一點已經不再是秘密。
研究人員透過多次實驗之後總結了黑色素在體內合成的原理[1] ： 酪胺酸→多巴酸→多巴醌→多巴色素(或二羥基吲哚酸)→黑色素低聚體→黑色素。 黑色素形成後 會從肌底層層向上轉運，浮現到肉眼可見的表皮，皮膚從而 變黑。
所以要想實作美白，一般有以下幾種路徑：
1、 防曬 ：避免紫外線侵害皮膚， 體內的黑色素就不會被啟用 ，屬於最簡單也是最有效的防止變黑的方法。
2、 抑制酪胺酸酶活性 ：從上圖就可以看出，酪胺酸酶在黑色素生產中可以說扮演著一個很重要的角色， 抑制酪胺酸酶活性就相當於抑制黑色素的生成 。
3、 抑制黑色素轉運 ：這也是較常見的美白手段。 透過阻止已經生成的黑色素轉移到皮表，實作「看起來白」的效果。
4、 促進表皮黑色素代謝與脫落 ：顧名思義，就是透過促進皮膚角質代謝， 把堆積到皮表的黑色素一起代謝掉 來達到美白的目的。市面上比較常見的就是果酸類產品，由於不斷剝脫角質細胞，所以有很大可能造成 肌膚敏感、刺痛 。
如果我們想要美白但又不是個註重防曬的人，或者已經「黑了」想要白回去，後面的幾種方式就是我們亡羊補牢的選擇。
但要想讓美白「萬無一失」，還得找到一個溫和又高效，能「以一敵百」的多通路美白成分才行啊~所以 我們今天就來跟大家聊一聊美白界新興的多面手成分—— 光甘草定 。
光甘草定
全能美白成分
光甘草定區別於 其他美白通路比較單一的成分 ，它能夠透過 ：①抑制酪胺酸酶活性；②加快黑色素代謝；③抑制炎癥因子活性等多通路實作美白效果。
不僅能抑制黑色素的生成，同時也能一定程度舒緩表皮，預防炎癥泛紅帶來的色沈，避免反黑。
在整個護膚界，都算是比較突出全能的美白成分了。
光甘草定分子式
既然是美白成分，相信大部份人最關心的還是它的美白效果，畢竟能白才是王道。
光甘草定之所以美白效果這麽好，就是因為它的美白原理是 從根源上抑制酪胺酸酶的活性，減少黑色素生成。
在黑色素細胞中，酪胺酸分子Q轉成黑色素的前體，需要有酪胺酸酶的助力，然後才能進一步轉化成黑色素。
而光甘草定在化學結構上和酪胺酸有一定的相似性， 當酪胺酸酶和酪胺酸分子Q接觸前，光甘草定就能先一步和酪胺酸酶結合 。於是能和酪胺酸反應的酪胺酸酶數量就大大減少，黑色素的生成自然變得少得可憐，這就從源頭減少了黑色素的產生 [2] 。
光說無憑，直接上實驗結果。
在2011年發表的一篇期刊中，有科研人員對比了5種熱門美白成分，它們發現 光甘草定對酪胺酸酶的抑制率是曲酸的15倍，是菸鹼醯胺的140倍，是VC的200~250倍。
光甘草定、曲酸、VC、菸鹼醯胺對於抑制酪胺酸酶的作用圖
還有研究表明，光甘草定對酪胺酸酶的抑制率是α-熊果苷的 961倍！
從對比就能看出，在同一實驗條件下， 光甘草定不僅對酪胺酸酶有抑制的效果，而且抑制能力還比市面上的所謂的主流美白成分高出很多。
而且在和同樣是抑制酪胺酸酶的活性的曲酸相比， 光甘草定對酪胺酸酶活性50%抑制時的用量是0.002mg，而曲酸對酪胺酸酶活性50%抑制時的用量是0.05mg。
另外，VC則需要0.16mg，相當於光甘草定的 80 倍之多[3] ，由此可見 光甘草定能在超低濃度下就能起到很好的美白效果。
對酪胺酸酶的抑制率達到最大臨床功效50%時不同活性物的濃度對比
這一點在臨床數據中也得到了證實。美國AMA實驗室於2011年6月對2名女性測試者使用了0.04% 的光甘草定溶液，在這種超低濃度的使用下， 28 天後試驗者的皮膚亮度卻平均提高了60 .87% [4] 。
綜上來看， 同等效果下，光甘草定的起效濃度是現階段常見美白成分中最低的，少少的量卻能帶來大大的效果 ，這美白能力絕對可以說是第一梯隊了。
除了抑制酪胺酸酶，光甘草定在 抗氧化 上也有不俗的功效。
自由 氧 作為黑色素生產中的一個重要訊號，光甘草定透過增加SOD的表達來提升整體的抗氧化性，還能順便 清理過量的自由基 [5] ，從而進一步減少黑色素的合成。
人體測試也顯示，連續使用光甘草定七天後，皮膚的白度就有一個明顯的提升，連續使用八周，皮膚明顯變白。
多個通路共同作用，除了能高效美白，另一個好處就是，白了之後很難反黑。
就像市面上大熱的美白成分菸鹼醯胺，它的主要美白通路就是抑制黑色素轉運，見效快， 但這種單一的作用方式弊端也很明顯 。
阻斷黑色素的轉運並不代表黑色素沒了，它依舊存在於我們的皮膚中，這意味著一旦你 停用菸鹼醯胺，積攢在皮膚中的黑色素沒有被代謝掉的話，會被再次釋放到表皮層 ，也就是我們說的 反黑 。
就像是你臨時堵住水龍頭出口，卻不把水龍頭關掉一樣，一旦松手，黑色素就會繼續「噴湧」，肌膚「一夜回到解放前」也不是什麽稀罕事。
但是光甘草定能 從源頭解決黑色素的生成鏈路，再從促進代謝，抑制炎癥因子等多維度由內而外清除變白障礙 ，反黑什麽的煩惱，自然是不存在咯。
光甘草定
中華草本成分，溫和而強大
除了美白效果，我想大部份人選擇美白成分也很在意的一點就是成分的溫和性，畢竟美白是件容易翻車的事，用錯美白成分導致爆痘爛臉那也是常有的事，誰都不想為了白把自己好好的臉給搭上吧？
就拿菸鹼醯胺來說吧，一般來說，菸鹼醯胺濃度大於1%就能起效，但實際上，想要看得到的美白效果， 菸鹼醯胺濃度一般要到達3%~5%。高濃度意味著高刺激性 ，這對肌膚可不是什麽好事。
同時菸鹼醯胺對生產工藝有著非常嚴格的要求，一不小心就可能有 菸鹼酸雜質 的產生。菸鹼酸雖然也是維生素b3的一種，和菸鹼醯胺屬於同族，但菸鹼酸的「脾性」比菸鹼醯胺那可是大多了。當它作用到皮膚時，會 刺激皮膚，引起臉部毛細血管擴張，皮膚產生灼熱感 ，也就是我們俗稱的泛紅、刺痛，甚至嚴重的還會引起皮膚色素沈著。
（菸鹼醯胺加工中會產生菸鹼酸，並誘發血管擴張，造成肌膚泛紅敏感）
所以菸鹼醯胺使用前一般都建議花比較多的時間精力去建立耐受，而且一般只有皮膚屏障健康的人才能吃得消這個成分，像敏感肌痘痘肌還是繞道走吧。
而相較於其他美白成分，光甘草定最難能可貴的就是在 實作了高效美白的同時保證了溫和性。
說到這裏就不得不提到光甘草定的出身——光果甘草。光果甘草作為「國老」甘草種的一種，是很常用的中草藥成分。根據漢朝【神農本草經】記載，甘草入藥至今已有四千多年的時間，有著「百藥之王」的稱號。
甘草本身包含了甘草總黃酮，甘草酸，甘草多糖等多種活性成分，其中發揮著美白效果的是甘草黃酮，而光甘草定在甘草黃酮中又是「天花板級別」的存在。
正是因為光甘草定本身是 天然高活性功效物 ，相較於人工合成的化學成分，要格外溫和些。在多篇醫藥期刊中就提到甘草總黃酮抗炎癥的藥理活性 [6] ，從而具有 調節舒緩皮膚 的作用，所以 光甘草定同樣適用於有美白需求的敏感肌、痘痘肌 。
科研人員在專門研究光甘草定時也發現，其 對光曬誘發的皮膚炎癥的抑制效果非常強大 。
美國AMA實驗室的實驗報告中也指出，持續使用2個月光甘草定， 皮膚泛紅現象降低87.5%。
（AMA實驗室光甘草定美白人體測試報告 [7] ）
這對我們中國人的意義格外重大，因為在【中國敏感性皮膚診治專家共識】報告中曾做過相關調查，發現：中國女性的肌膚敏感發生率高達36.1%，這意味著平均每3位女性中就有1位是敏感肌。
中國人敏感肌比例如此之高，和當下市場流行的「高濃度＝快功效＝物有所值」的護膚追求也不無關系。
「添加量」成為產品互卷一個很重要的風向標，但作為消費者，我們必須了解的一件事是： 肌膚角質層越薄對刺激成分的敏感程度就會越強烈 。
在用菸鹼醯胺、377這類美白成分前，我們常常會聽到一句的「溫馨提示」：「使用前建立好耐受就好了」。
但很少有商家會告訴你： 建立耐受的過程本質是對皮膚角質層的一種破壞，是重新建立皮膚屏障的一個過程。 不誇張地說，每建立一次耐受，都是對皮膚的一次不可逆傷害，像屏障損傷後帶來的炎癥、血管擴張、皮膚發紅等都是看得見的損傷。
但光甘草定這個成分就能規避以上這個問題， 不需要你花費時間和精力去建立耐受 ，不說別的，泛紅敏感肌就可以直接和這個成分鎖死。這份繼承自甘草的優越抗炎水平將其和其他美白成分直接拉開了一個檔次，不管什麽皮都能用。
高效「新貴」
「美白黃金」的由來
既然成分這麽牛逼，為什麽光甘草定一直不火？ 一是提純難度大，二是它只能透過植物提取，不能人工合成。
光果甘草因對生長環境嚴苛，中國分布少，生長年限長，是非常稀少珍貴的原材料。要知道，只有長滿5年的光果甘草才有提取價值。
原材料稀缺就算了，它的提取更是艱難，只能從光果甘草中提取，而且它只存在於光果甘草根部，含量非常低，僅有0.08 ～ 0.35％，再加上復雜的工藝，使得提取難上加難。
而且 想要達到40%-50%合格甚至更高的純度，就需要更多的人工成本，真的不是所有品牌都能做到的 。不誇張的說1000kg光果甘草植株只能提取約100g左右的光甘草定！
另外，光甘草定因難溶於水也不易溶於一般油脂的特性，給配方大大增加了難度，其套用增加了限制。但也因此證明了，成分有多珍貴，功效就有多驚艷。
說了這麽多，主要還是想告訴大家：護膚追求的是長期效益，人的臉皮只有一張，沒必要為了追求短暫的效果，給它增添許多不必要的負擔，畢竟健康美白才是永續護膚之道。
而且選對成分，也能在很大程度上降低試錯成本。相信很多小夥伴或多或少在護膚/美白的路上走過一些彎路，也歡迎大家在評論區分享自己的護膚經驗~
參考文獻：
[1]黑色素形成機理的新概念及復合美白劑的套用_江誌潔；
[2]Chen J, Yu X, Huang Y. Inhibitory mechanisms of glabridin on tyrosinase[Jj. Spectrochimica Acta Part A:Molecular and Biomolecular Spectroscopy, 2016, 168: 111-117.
[3]甘草黃酮治療黃褐斑臨床療效觀察_王明利
[4]IMAGE ANALYSIS AND INVESTIGATION INTO A TEST MATERIAL INTENDED TO LIGHTEN THE SKIN，MS11.INUSE.L9643.REP.SOE.REV
[5]Simmler, C., Pauli, G. F., & Chen, S. N. (2013). Phytochemistry and biological properties of glabridin. Fitoterapia, 90, 160-184.
[6] 甘草黃酮的抗炎作用及其機制的研究進展_戴應和；
[7]光甘草定美白人體測試AMA報告-2186 updated 20161012
