設想一下：
58歲時，你離異，無孩，一個人獨居。
你能接受嗎？
大部份人可能會搖頭。
甚至，會把這種狀態用「晚景淒涼」來形容。
可北京電影學院的教授葉靜，卻樂在其中。
退休後，她和曾經的學生保持緊密聯系。
學生經常上她家串門，她也經常回校園攝影、開講座。
在學生的評價裏，葉靜身上的標簽有很多：
攝影師，制片人，美食家，文欄作者，北大光華學院講課老師……
每一個身份，都彰顯著她退休生活的精彩。
在家裏，葉靜養了一屋子的花。
閑暇時，她就窩在自己的小屋裏，賞雪、侍花、看鴿子，日子過得悠閑且舒適。
雖然大齡單身，葉靜卻把生活過出了另一番滋味。
沒有自怨自艾，更多的是平胡、自洽和從容。
正如她自己所說：
「既然選擇了現在的狀態，我就應該好好活。」
一個人行至暮年，最好的姿態是什麽？
或許在葉靜身上，你能找到答案。
葉靜曾形容自己是「人生的狡猾者」。
年輕時，她做事追求立竿見影，但凡遇到一點困難，就喜歡繞道走。
老了她才知道，這樣的習慣，讓自己錯失了很多寶貴的體驗。
她決定「做點笨事」，把青春重新活一遍。
最早開始的，是跑步。
那天，有朋友以「拍攝秋天」為由，把葉靜請到了奧林匹克森林公園。
可到了公園，她的相機卻被朋友「沒收」了。
朋友把一個陌生人推到她面前，說：
這是中國最好的跑步教練，你以後，就跟他練了。
為了激勵葉靜，朋友還鼓勵她，如果能堅持跑一年，就給她5000塊錢。
葉靜爽快答應了朋友，她堅持和教練學習，不知不覺，就跑了1000公裏。
除了跑步，葉靜還報了芭蕾舞班。
跳舞不僅讓她的身體得到放松和舒展，也讓優雅的氣質，沈澱在了她的舉手投足間。
葉靜年輕時有個遺憾，就是英文不好。
所以居家期間，她堅持背單詞，希望以後在不靠轉譯的情況下，出國旅行。
「人其實特別容易往下滑，其實我是借著跑步、學習這些事，把自己的生命狀態提在一個位置上。」
葉靜坦言，人總會走下坡路，但提前做好準備，等那一天到來時，也會從容很多。
除了運動和學習，葉靜還有各種方式，充實自己的生活。
作為資深電影人，葉靜常去各大高校上課、做策劃，做制片人，甚至開了網課，每天忙得腳不沾地。
回到熟悉的領域，她常常能找到發揮余熱的價值感。
生日那天，葉靜收到了學生們刷屏的祝福。
有學生還專門登門看望，這讓葉靜感到非常幸福。
葉靜曾說：
「我現在就是把時空擰回去，把58歲到68歲的時段，當成18歲到28歲來過。」
雖然年近花甲，但葉靜身上，毫無沈重的年齡感。
她打破年齡的刻板印象，在人生的下半程自由奔跑著，滿身蓬勃，一如盛年。
葉靜曾坦言，自己「並不是絕對的獨身主義者」。
年輕時，她有過一段婚姻，離婚後，她也一度想領養孩子。
只可惜很多事事與願違。
因為機緣不夠，她至今仍孤身一人。
每當看到別的家庭夫妻恩愛、兒女歡聚，葉靜難免心生羨慕。
但一個人生活久了，她也釋然了。
在葉靜看來，人生由許多開關組成。
「孩子」這個開關，對她來說是無效的，那就關掉；
「婚姻」這個開關，因為始終沒遇到合適的人，所以也可以關掉。
她只需要把精力，投入那些開關開啟的地方。
葉靜喜歡在朋友圈分享各種美好的事物，潮水般的贊評，常常讓她感動於人與人心靈相通的默契。
閑時，葉靜常常翻閱一些老信封、舊雜誌、相簿。
上面記錄著她年輕時演講的風采，與朋友的互相勉勵，甚至家人去世的訃告……
對往昔的追憶，就是她與自己的親密。
葉靜特別喜歡自己的一個老師。
老師姓屠，是業內優秀的攝影師，和葉靜一樣，也是獨身者。
2020年的初夏，葉靜突然收到屠老師的簡訊，說她要去康復醫院，以後不要給她發簡訊、打電話了。
那之後，屠老師沒過幾天，就過世了。
葉靜後來才知道，屠老師很早就被確診了癌癥。
但屠老師沒向任何人訴苦，而是悄悄交代好所有後事，走得幹幹凈凈。
屠老師去世後的某一天，葉靜看到老師曾經寫的書。
時空在那一刻產生其妙的交錯，過世的人，精神依然在跟活著的人交流著、碰撞著。
葉靜不覺為之動容。
這世上，沒有誰的人生是完美的、沒有缺憾的。
行至暮年，誰都可能面臨失去伴侶、膝下荒涼的處境。
但只要心態豁達，一樣可以將後半生過得豐富且有意義。
正如葉靜的感悟：
人年輕的時候，總是向外求，但向外如果求不得，一定要向內。
當你向內求自己的時候，這個世界都不在你的話下。
命運的走向想來難以預測，但無論熱鬧還是孤獨，認真生活的人，都不會被生活辜負。
不止葉靜，很多人也在退休之後，遇見了更好的自己。
最近爆火的廣州「鋼琴奶奶」鄔姨，每周四上午，都會準時出現在門診大廳，為病人彈鋼琴。
鄔姨已經89歲，老伴去年年底剛過世。
但鄔姨並沒有讓自己長久沈浸在悲傷裏，她重拾音樂愛好，成為了醫院的鋼琴演奏誌願者。
鄔姨的眼睛不好，看不清譜子，所以每次彈琴前，她會都會手抄一遍簡譜，直到爛熟於心。
在日記裏，鄔姨寫道：
彈琴使病人可以聽音樂，愉快身心。
這是件好事，而我應該去做好事，並且盡力而為。
鄔姨從小有個音樂夢，退休後，在老年大學學過樂器。
從指尖流淌出的琴聲，讓她找回了年輕的熱情，也治愈了來來往往的每個病人。
和鄔姨一樣，「天蠍奶奶」王沛也在桑榆晚景時，實作了年少時的夢想。
曾經，天蠍奶奶喜歡跳舞，卻因為個子太高，被文工團拒之門外。
退休後，她終於有時間去做自己喜歡的事情。
天蠍奶奶加入了老年大學模特班，參加過大大小小的走秀，也登上過央視的綜藝節目；
她下載了抖音，堅持發跳舞視訊，記錄自己鏡頭前的風采；
興致上來時，她還會展示鐘愛的長裙、絲巾、牛仔褲，分享獨家穿搭秘籍。
昔日的舞台夢，在退休後終於實作。
天蠍奶奶說，會繼續健康快樂地活著，並鼓勵更多人，不懼衰老、活出自信。
當然，還有很多老人在晚年時，把生活過得有滋有味。
86歲的北大奶奶朱錦沁，老伴去世後，堅持和兒女分開住。
她經常在家打桌球、熬夜看比賽，還開了視訊帳號和網友們嘮嗑，生活每天都很快樂。
62歲的「機車奶奶」劉學英，退休後一直想去西藏。
考了駕駛證後，她一人一摩，自駕經過浙江、廣東、廣西、四川等省份，終於抵達心心念念的地方。
還有「網紅」調酒師項阿姨，退休後，本想著去酒吧感受年輕人的氛圍。
沒想到很多網友被她調酒的風采吸引，紛紛來酒吧與她合影留念，讓她感覺「非常幸福」。
人生過半，很多人都在探尋自己路上，活出了價值感。
或許是實作了未完成的夢想，或許參加了有意義的社會活動，又或許緊跟時代，找到了自己的詩和遠方。
誰說老了就得呆在家頤養天年，每天圍著孫子孫女轉？
年齡，從來不是定義某種生活狀態的理由。
前半生為了票子孩子房子忙碌不休，後半生，更該肆意熱烈地活一回，遇見真正的自由。
很喜歡一句話：
「人的疆域應該是不斷能往前夠的。」
變老是生命必經的狀態，但它從來不代表年輕的終結。
有些人三四十歲，就老氣橫秋，對未來喪失了希望和熱情；
有些人七八十歲，卻朝氣蓬勃，活出了內在的美麗與豐盛。
個中原因，在於心態的差異。
當你覺得老去意味著身體每況愈下、離不開兒孫照顧，人生自然會走下坡路；
當你認為變老是新階段的開始，意味著擁有更多的時間去沈澱、去提升，自然也會迎來人生的啟航。
年齡從不是困住自我的桎梏。
無論多少歲，每個人都有權利活出最好的人生。
一如鮑伯·迪倫說的：
「昔日我如此蒼老，但如今風華正茂。」
點亮 【在看】 ，願我們都能在歷經歲月變遷後，依舊保持年輕，依舊風華正茂。
作者 | 竹西，愛讀書，愛生活。
主播 | 韓丹，原廣播節目主持人，視訊號：韓丹下午茶。
圖片 | 視覺中國，網路（如有侵權請聯系刪除）
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