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你好哇,我是婉蘇,一個專註從0到1跑通個人IP閉環的實戰派!
馬斯克曾說: 未來,只有特權階級才能進行數位戒斷,而80%的底層階級,將被零工經濟繫結在智慧型手機上,久而久之,對越來越多的人來說,有時間脫離這種社會環境去讀一本小說,將變得越發難以想象。
只有收費昂貴的私立學校,才能維持擁有紙質書的大型圖書館,而貧困地區的學校,則將依賴反應遲緩的網路連線,在註意力渙散的環境中成長起來的。
他們甚至都不知道自己失去了什麽,長文閱讀、沈浸式閱讀或批判性閱讀所要求的那種持久的註意力將會變稀缺,持續的紙質閱讀將成為一種特權。富裕的家長會花錢讓孩子接受這方面教育。
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拯救註意力
最近發現2個很嚴重的問題,一個是我娃過度迷戀電子裝置,一個是我自己的註意力因頻繁在各種電子裝置間切換,嚴重影響了自己的專註力。
專註力的缺失帶來的就是精神不集中,很容易走神和胡思亂想,做一件事情總是東搞搞西搞搞,時間一下子就過去了,發現自己啥也沒搞完。
而我的小孩因為過度沈迷電子裝置,也對其他事情變得沒興趣,甚至晚上睡覺大半夜醒來鬧著要平板。
當我意識到問題的嚴重性後,立即做出了一些調整:
①遠離誘因
顧名思義就是遠離消耗我們註意力的物品,比如電子裝置。現在越來越多的人追求極簡主義,在物質越來越富足的今天,雖然我們的需求被充分的滿足了,但是搶占我們註意力的東西也太多了。
所以遠離誘因對於提升註意力至關重要。
②遮蔽外界不必要的資訊
現在誰的微信還不是躺著幾十個群,但是有多少是真正有價值或者是你關心的群,所以對自己的社群做一次斷舍離,消耗自己註意力的沒有任何價值的群果斷遠離。
③聚焦主要目標
我們每天都有很多事情要做,但如果你總想著我這也要做那也要做,往往什麽都做不好,所以為什麽要列日計劃,而且還按照重要/緊急程度排序,其實本質是讓我們的註意力聚焦在主線目標上。
主線目標就是長期堅持會讓我們有更大成長和收獲的事情,非主線目標的是能不做就不做。
④復雜的事情簡單做
很多事情都是有方法的,但凡你做的很吃力,一定是你沒有掌握方法,比如寫公眾號文章這件事,我提前把框架模版做好,每天只需要填充內容,我就能很容易做到日更。
平時多積累一些高效的做事方式,已經如果將復雜的事情簡單化,就避免自己做一件事總需要查閱各種資料,從而耗費過多註意力。
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讀紙質書成為稀缺
我家裏有藏書300多本,前幾年我每年買書不少於50本,而且經常看紙質書,但是從去年開始,我也已經轉戰微信讀書了。
雖然閱讀電子書方便,但是卻有個很大的問題,會時不時被手機上各種資訊幹擾,註意力很容易就被吸引走了。
而因為經常拿手機看書,就會給小孩一個錯覺,家長都在看手機,為什麽自己不能看手機,所以對於小孩的教育是一個災難。
我還是很向往那種沈浸在紙質書裏的狀態,當我們捧起一本書時,我們不僅能感受到紙張的質感和墨水的香氣,更能沈浸在作者創造的世界中,與他們進行心靈對話。
為什麽馬斯克說未來紙質書將成為一種特權,因為足夠稀缺才會引起大家的重視 ,就像我們做個人品牌一樣,如果你進入的這個賽道有太多人在做,那麽誰才能勝出呢,一定是這個人提供的價值足夠的稀缺。
這個世界上沒有新鮮事,主要是誰能占據潮流,在當下電子書興起的潮流下,大家都在追求看電子書,而當電子書成為普世的東西,就自然不會被重點關註了,就一定會有新形態的東西出來占領大眾的註意力。
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寫在最後
當廣大的人民群眾沈迷在電子裝置上,被各種網路資源占據了註意力之後,那些特權階級卻有可能再次掀起紙質書的風潮,成為那20%的人。
所以為什麽大家一定要多練習逆向思維,別人越是做什麽,我越是不做什麽,因為大家都在做的事情就已經沒有稀缺性了,而我們一定要成為稀缺的那幫人。
END
*作者簡介
婉蘇, 10年互聯網大廠千萬級計畫操盤手;自媒體副業創業,8個月從0到1跑通個人品牌閉環,變現近六位數;作為一名實戰派個人品牌變現教練,透過制軔清晰的目標,打爆行動力,帶領更多素人實作從0到1的突破和變現。
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