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个体有差异 · 如涉及用药 · 须遵医嘱
在病机十九条中，因火热为患者占九条之多，可见火热之邪犯人之众。但火有实火、虚火、阳火、阴火的不同，实火、阳火当泻，泻火法以苦寒泻热，属于最常见的直接针对性治疗，容易被众多医生掌握。而虚火、阴火却不仅不能通过直接的泻火法取得疗效，反而会使火邪更旺。其中阴火、虚火的治疗方法掌握起来更加不易，需要我们予以重视。
「引火下行」就是一种治疗阴火、虚火的主要方法。 但它又不仅是治疗阴火、虚火为患的主要方法，也是治疗阳火、实火的重要方法之一，所以更需要我们熟练掌握。
除了直接使用苦寒泻火法之外，行气法亦可为之，因为「气有余便是火」，气滞、气郁、气阻、气停时间较长，都可以出现火热之象，行气即能散气，散气即能祛火，所以行气也可祛火。
引火下行应该包括除了直接苦寒泻火法之外的几种方法。具体运用时它有以下四方面的含义：
一是 向下导火法
即头面部或人体上部有火象，治疗时将火向下引动，以达到祛火的目的。 这种方法在针灸治疗时使用较多。 还有如「心火下移小肠」时，治疗上不是使用直接泻火的方法，而是 使用导赤散，将心火 导入小便而排除体外。 由于心在上，小肠在下，小便下排，故也是一种引火下行的方法。这时治疗的主要对象是实火、阳火。
二是 交通心肾法
心在上，肾在下，心火必须既能升又能降，才能开启生命之源。故有诸火皆升，惟心火独降之说。假若心火不能下降，则出现心火过旺的表现。在下则肾气不能得到开发而出现疲乏无力，下焦寒冷；在上则因心火扰动，心神不安。由此将出现精神疲惫，失眠不安等表现。
这时主要使用交通心肾的方法进行治疗。而交通心肾的关键就是将不能顺利下降的心火引下来。故也是一种引火下行。中医认为对虚火上炎，引火下行法能够治愈。
三是 引火归元法
因为肾藏精而主水，心火点拨肾阳而激发肾阴以鼓动全身。若水湿（寒湿）太过，则肾阳受阻，不能与肾阴相合，而安居下焦，肾阳游离无主，弥漫四散，理论上称之为阴火。此火见水（因为加大了寒湿阻滞）则旺，见火（可以减少或消除寒湿阻滞）则消，故又称之为龙雷之火。如临床上高血压病人中，由 于下焦寒湿而致的，提示往往使用 重镇药物效果不好，西医使用降血压药效果也不十分明显，而使用温下焦法，如附子汤、真武汤能使血压明显降下来。还有一些失眠病人使用金匮肾气丸治疗也是此类方法。
四是 益气降火法
这在李东垣治疗阴火时常用。应属以升促降法。当元气不足或受伤的时候，阴火就会抬头。同样邪阴太过的时候正阴就会受制。在我証中，也经常使用补中益气汤治疗气虚感冒或小儿夏季热等，效果也很好，也可将其中党参换成洋参，取其益气降火之意。
五是 补阳潜阳法
第1步：打通中焦打通中焦，祛除湿寒，补足中气，让上下气路畅通，这样火才能下行。否则，艾灸之后，火全堵在上面下不来，上火症状会更加严重。 方法如下：
首先， 如果上火症状严重，先艾灸膏肓，将阳气引到胸腔；接着，重灸关元——关元为元阴元阳之气闭藏之门户，艾灸关元能使命门真火充盛，元气得到补充，真元就会恢复「藏而不泄」的功能，会主动将散在外面的热量收回来，上火的症状就会逐渐消失（将关元和中脘一起艾灸，还可加快驱除阴邪的速度）。
再次，
中焦不通重在调脾胃，像脾俞、胃俞、中脘、足三里、太白等都是常用穴，脾气虚，可加灸气海；脾湿重，可加灸阴陵泉、丰隆、解溪等。
第2步：引火归元对于上热下寒引起的虚火来说，需要把它引到该去的地方——下肢。这时可通过灸下焦及腿上的穴位来引火，常用的有足三里、阴陵泉、三阴交、涌泉等。腿部暖了，经络通了，上焦的火就下来了。
需要注意的是：脚心的涌泉穴应当放在最后灸，而且不可缺少，这样做才算是让「引火归元」这个过程彻底完成。此外，建议在艾灸前，用艾叶煮水泡脚，边泡脚边双手搓后腰，效果更佳。泡完之后，再搓脚底的涌泉穴，既能滋养肾水，又能补阳。
六是 禅跑引火法
现在胆胃之气上行者比比皆是，吃点东西就腹胀，打嗝嗳气，胃气以降为顺，胃气降，食物的消化残渣才可以下行进入小肠，将水谷进一步消化为人体可吸收的精微，胆随胃降。而禅跑也是起了这样的作用，通过慢跑，上下垂直晃动人体这个瓶子，使得壅滞在消化道中的浊物在上下震动中下行，以助升清降浊。
双手握拳，拇指被其余四指握住，头脑放空低头，不看四周、不看前方，只看脚，慢跑，并保持呼吸和脚步的和谐，如果喘不上气说明太快可减慢速度，哪怕跑的比走路还慢也无妨，关键是专注脚下，一心不乱。但不能走路，因为走路就失去了跑步带来的全身震动和地对脚的拍打通常跑30-60分钟，会微微出汗，但人不仅不累，还神清气爽。很多不喜跑步者跑一次就爱上了。此法提升阳气很快，补泄并举，尤其适合体质虚弱者、不喜运动者。天气热的夏秋天最好赤脚跑，这样既按摩足底，又吸收地气。
