一個好的心理咨詢師應當是個人品質、學術知識和助人技巧的結合體。
——心理學家 拉薩·羅斯·卡瓦納
許多人對心理咨詢的初印象是對話交流，因此很多善於傾聽、有積極共情能力的人被認為適合做心理咨詢師。
網路盛傳的推薦副業中也常出現「心理咨詢師」，這讓對做心理咨詢師感興趣的人躍躍欲試，但 不知道自己適不適合做 、 也不知道專業的心理咨詢師會面對哪些問題 。
與此同時，心理咨詢新手一方面對自身專業能力不太自信， 研究表明，部份心理咨詢師的自我評價偏低 （張愛蓮，2011）；另一方面 對高投入、高付出的職業成長之路十分迷茫 ，停在職業發展的岔路口。
走在「心理咨詢師」這條相對「少有人走的路」上，需要更多支持和理解。全面客觀地評估自己的職業潛能，做出合理規劃非常有必要。
那麽，一名合格的心理咨詢師應該具備哪些能力？如何客觀評估自己適不適合做咨詢師呢？
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01
心理咨詢師勝任力
心理咨詢是一種專業要求較高的談話過程，以咨詢師的理論、經驗、技術和素養等專業能力為基礎。
考察心理咨詢師能否勝任咨詢工作，具備為尋求心理幫助的來訪者提供專業咨詢服務的綜合能力，需要衡量其 勝任力 。
勝任力以能力為基礎，是一種專業表現的集合，包含個體內外部綜 合素養 。
樊富瑉（2018）認為勝任力是指 包括能力在內的專業表現 ，也就是專業人員在專業實踐中用以執行特定行為或行為標準的 實踐和理論知識、 認知技能、行為和價值觀的綜合 。
圖片來源：樊富瑉(2018)
而勝任力模型則是勝任力的一種結構，由勝任力的維度和要素組成。
在心理咨詢師勝任特質的定性研究中，勝任力模型被認為由 基準性勝任特 征和 鑒別性勝任特征 組成（吳垠，桑誌萍，2010）。
基準性勝任特征是在心理咨詢師的 普遍特質或基礎素質 ，具有明顯的外在表現，比如知識和技能；鑒別 性勝任特征可以體現心理咨詢師的 個體差異 ，是區分咨詢師專業水平的關鍵 。
近年來勝任力測評廣泛套用，透過勝任力評估的結果可以初步了解咨詢師當前的專業水平，並且 開展勝任力評估有助於促進心理咨詢師的職業發展 （Humphreys et al., 201 8）。
02
全面且客觀的勝任力測評工具
著名心理學家McClelland（1973）開創勝任力研究，他指出人格、智力、價值觀等因素無法完全預測咨詢師的專業程度，主張發掘那些能真正影響工作業績的個人條件和行為特征。
自此，國內外學者開啟對心理咨詢師勝任力的持續探索，逐漸形成量化標準，並推出勝任力模型和評估工具。
Rodolfa等人（2005）總結前人研究成果，提煉出勝任特質模型，由相關聯系的3個維度共同組成，分別是： 職業技能、勝任能力和專業發 展維度 。
圖片來源：Rodolfa等（2005）
Kaslow等（2008）在其研究中描述了7個核心勝任力特質，即：個體文化差異、基礎知識、法律、倫理、人際交往能力、跨專業合作和政策。
國際最大的心理學組織美國心理學會(American Psychological Association, APA)基於各類研究釋出了咨詢師基準勝任力模型，包含 6 項能力方面(competency clusters)，16 項核心能力(core competency)，分別是專業性方面(Professionalism)、關系方面(Relational)、套用方面(Application)、科學方面(Science)、教育方面(Education)、系統方面(Systems)。
從上述各項研究結果可以看出， 勝任力不僅包括知識和技能這樣的外部特征 ， 還 包括更深層的內部特質 ，比如彈性、閱歷和經驗等。
為了幫助你了解自己的優勢和不足，提升專業水平，持續成長和發展，我們參考多項經過反復驗證認可的研究，制成勝任力全面評估量表。
測評包含 專業能力、人格特質、職業操守、關系技 能 四大維度13個小維度，幫助你明確與咨詢師職業的匹配度，全方位多視野找準自身定位，並可獲得個人化專屬成長指南。
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希望我們的測評可以幫助你，願你更好地認識自己，及時調整方向和心態，打破暫時困住你的瓶頸，和更多誌趣相投的同行者一同向前。
參考文獻
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[1] 樊富瑉. (2018). 心理咨詢師核心能力之我見. 心理學通訊, 1(3), 177-180.
[2]吳垠, & 桑誌芹. (2010). 心理咨詢師勝任特征的定性研究. 中國心理衛生雜誌, 24(10), 731-736.
[3]Humphreys, L., Crino, R., & Wilson, I. (2018). The competencies movement: Origins, limitations, and future directions. Clin Psychol, 22(3), 290–299.
[4]Rodolfa, E. , Bent, R. , Eisman, E. , Nelson, P. , Rehm, L. , & Ritchie, P. . (2005). A cube model for competency development: implications for psychology educators and regulators. Professional Psychology Research & Practice, 36(4), 347-354.
[5]Kaslow, N. J., Dunn, S. E., & Smith, C. O. (2008). Competencies for psychologists in academic health centers (AHCs). Journal of Clinical Psychology in Medical Settings, 15(1), 18-27.
作者：寧凝
責編：kk
