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一年前，我的朋友小羽被出軌了。在這之前，Ta是一個很有安全感的人，從來不查ex的手機，也不介意對方跟異性相處。在Ta眼裏，彼此信任是愛的前提。
在過去的幾個月裏， Ta的情緒一直很低落，沒有了往日的開朗，整個人散發出一種彌漫性的抑郁和消沈。即使有人喜歡Ta，Ta也沒有欲望和動力去了解。Ta會懷疑對方是不是對Ta有利可圖，揣測對方是不是在欺騙Ta。出軌這件事似乎帶走了那個快樂、對世界充滿信任、對未來充滿期待的Ta。
這讓我很心疼，也讓我思考，我該如何幫助小羽走出出軌的陰影呢？
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01 科學剖析出軌事件對我們的影響
伴侶出軌本身，是一種會造成我們「 依戀損傷 」（Attachment Injury）的嚴重 親密關系創傷性事件 。
01 | 強烈的應激反應和心理疾病表現
研究表明，69.9%的被出軌者在6個月內出現了 PTSD 相關的應激表現 (Stefens & Rennie, 2006)。比如：反復體驗創傷事件（如噩夢，閃回及痛苦的想法）、回避與創傷事件相關的喚起線索（失憶）、思想和情緒產生消極變化（憤怒、抑郁），以及反應過度（包括緊張不安、容易受驚、睡眠困難、容易發怒、註意力不集中等）。
02 | 持續威脅對於自我、世界和關系的核心信念
出軌所帶來的不僅僅是被欺騙、被背叛、被辜負、被否定的激烈情緒感受，它還會 威脅被出軌者對外在世界和他人，以及我們對自我的認知與核心認知，影響我們未來建立關系的動力和能力 （Johnson, et al., 2001; Beder, 2005）。
比如，一個人原本認為，相愛的人不會做出傷害自己的事情。出軌事件的發生，讓Ta發現就連深愛的人都不可信任。這時候，Ta會懷疑「那這個世界還會是安全的嗎？」，出現「愛情都是不真誠的」的心結。 這種不安全感，可能讓Ta不再願意進入關系，或者會在下一段關系中，難以對另外一個人敞開心扉，經常懷疑對方。
02 如何走出出軌風暴
為了幫助像小羽一樣的「被出軌者」走出出軌風暴， KY測評整合了Johnson & Makinen等30多位學者對於關系不忠和依戀關系受損的文獻和書籍，研發了 【出軌後創傷修復手冊】 。這個測試可以：
01 | 系統梳理出軌事件對你的影響
測試將對你目前的 【創傷性應激反應】 、 【情緒反應】 和 【內隱心結】 進行評估，以量化的方式幫助你了解這件事對你的影響程度，從全域把握自己的康復情況。
02 | 具體分析你的紅線指標
測評會將你需要警惕的所有表現和心結（共14個維度）列出，並進行逐一的深入剖析。透過閱讀，你會更加清楚地了解自己當下都經歷著什麽，也會了解這些反應和心結出現的緣由。
*未過紅線的維度屬於正常心理表現，不會進行逐一分析。
03 | 根據你的情況，為你提供針對性的建議
我們將會根據你所出現的不同心結，也會根據目前關系的不同走向（分手VS修復關系），來為你配套相應的建議。
我們希望這個測試，能夠幫助處在渾濁的情緒風暴和痛苦的關系危機中的你，好好照顧自己，走出陰影；也能啟發你理解親密關系的復雜性，從而形成一個更加整合的角度，看待這件事情和關系本身，從而重新擁抱關系。
測試題數: 49題 | 報告頁數: 約10頁
所需時長: 10-15mins | 測試價格: 39.9元
本測試不適用出軌方，僅適用於經歷過伴侶感情出軌、肉體出軌的人:
- 尚未從這個經歷走出來，想要自我調整
- 對對方出軌這件事還存在著很多憤怒，想要疏解情緒
- 感覺自己似乎不再相信關系，想要調整信念
- 不確定關系是否值得修復，尋求解決辦法
*若出軌還未得以證實，只是處於懷疑階段，部份解析可能與實際現況有出入，請酌情購買。
*若你是出軌方，這個測試不適用。
最後，不管關系如何，希望你都能做到相信自己深思熟慮後的決定，並相信你永遠都是值得被愛的。
References:
Johnson, S. M., Makinen, J.A., & Millikin, J.W. (2001). Attachment injuries in couple relationships: A new perspectiveon impasses in couple therapy. Journal of Marital and Family Therapy, 27 (2), 145-155.
Steffens, B. A., & Rennie, R. L. (2006). The traumatic nature of disclosure for wives of sexual addicts. Sexual Addiction & Compulsivity, 13 , 247-267.
Whisman, M. A., & Wagers, T. P. (2005). Assessing relationship betrayals. Journal of Clinical Psychology, 61 (11), 1383-1391.
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