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咳嗽久了,心臟就廢了!天然「止咳劑」經常喝,潤肺止咳,比吃藥省心更安全!

2024-07-04養生

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這次疫情對肺部的侵害最大,肺迴圈系統和心臟的迴圈系統,有著密切聯系。當肺迴圈較差的時候,勢必影響心臟機能。

從中醫角度來說,就是肺部的濕熱可以釀痰,導致蒙蔽心包,讓心臟受累。所以咳嗽久了,心臟就廢了!

止咳也不一定非要吃藥,今天就教大家幾個偏方,不同的咳嗽對應不同的方子,止咳效果棒棒的!

十個止咳方

1

治傷風咳嗽:紅糖姜棗湯

材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。

做法:以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。

功效:紅糖姜棗湯呢,能驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛等。

2

治咳嗽肺癰:鮮梨貝母

材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。

做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟,早晚分食。

功效:能清熱化痰,散結解表。治咳嗽或肺癰,癥見胸痛、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

3

治風寒咳嗽:白蘿蔔蜂蜜

材料:大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。

做法:將蘿蔔洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即可痊愈。

功效:這個方子適合風寒咳嗽,能起到發汗散寒,止咳化痰的功效。

4

止咳祛痰:蘿蔔陳皮生姜

材料:蘿蔔1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。

做法:以上材料加水共煎30分鐘,一日飲湯2次。

功效:能下氣消痰,治咳嗽痰多。

5

治夜嗽:芝麻冰糖水

材料:生芝麻15克,冰糖10克。

做法:芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。

功效:有潤肺,生津的功效。治夜嗽不止,咳嗽無痰,效果非常好。

6

久咳咽幹:蒸白梨蜂蜜

材料:大白梨1個,蜂蜜50克。

做法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。

功效:能生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽幹,手足心熱等。

7

滋陰潤肺:百合雪梨湯

材料:百合25克,大雪梨1個,冰糖20克。

做法:百合用清水浸泡40分鐘,將百合連同清水一起倒入砂鍋內,再加半碗多清水,煮1個半小時,待百合煮爛時,加入去皮切塊的雪梨,同時加入冰糖,再煮30分鐘即可。

功效:百合雪梨湯能滋陰潤肺,寧心止嗽。肺虛久咳者可以常吃點,普通人食用也有益肺的功效。

8

幹咳盜汗:燕窩銀耳湯

材料:燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。

做法:將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖,隔水燉熟,服食。

功效:補虛損、養肺陰、退虛熱,治幹咳、盜汗或肺陰虛等。

9

止咳平喘:黃精冰糖飲

材料:黃精(中草藥)30克,冰糖50克。

做法:將黃精洗凈,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量。將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。

功效:清肺、理脾、益精。用治肺燥肺虛之咳嗽,幹咳無痰,咯吐不利,食少口幹,腎虛精虧等。

10

肺熱咳嗽:無花果冰糖水

材料:無花果30克,冰糖適量。

做法:將無花果洗凈,加水與冰糖共煮。每日1次,連服3-5天可收顯效。

功效:祛痰理氣,潤肺止咳,解毒潤腸。治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,咽幹喉痛,便秘,痔瘡出血。

快將這幾個止咳方收藏起來吧,平時多吃點,全家保安康!