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這是 贏姐公眾號 的第 393 篇原創文章

經常收到一些讀者的訴苦，說在單位裏工作很內耗。 聽了很多經歷，發現多數人的內耗來源於：太怕事。

害怕得罪同事，被欺負了也默默忍耐；犯了錯，領導還沒罵，自己心裏就給自己上刑；工作遇到點挑戰，就自我懷疑...如何不內耗自己？

相反，觀察過一些職場裏「從不內耗」的人，他們常常表現出不怕事。尤其是以下4不怕。

01

不怕得罪同事

在贏姐的很多文章裏，經常看到我說不要輕易得罪某些同事。 然而，要註意：不輕易得罪不等於怕得罪。

這世界上，真正不能得罪的人只有5%，剩下95%的人你都可以得罪。你的同事，絕對不在不能得罪的名單裏。

不輕易得罪，只是說同事天天擡頭不見低頭見，沒什麽特別的利益沖突，保持面子上的和貴，你好我好大家好。但如果對方真的太過分、侵犯我們的底線，那麽我們也不用怕得罪他們。

對於一些毫無底線的同事，你輕易讓予了，對方還會覺得你好欺負，所以該反擊的還是要反擊。 人家管不了你升職加薪，得罪了也就得罪。免得對方得寸進尺，成為你內耗的來源。

02

不怕犯錯挨罵

單位裏，有的人工作中犯了點錯，就感覺像天塌下來了心情絕望，擔心挨領導罵，甚至想著怎麽推脫責任，其實沒必要。

每個人工作都會犯錯，關鍵在於能否從錯誤中吸取教訓，及時進行調整，並確保下次不要再犯錯。

那些從不內耗的人，從不因為害怕犯錯而逃避，相反，他們會勇於承擔責任，並努力尋找解決問題的辦法。

即使犯錯了， 他們也能夠坦然面對批評和指責，不會因此而沮喪或消極，而是懂得 「吃 一塹長一智」，讓自己在犯錯中成長。

03

不怕自己不會

在工作中，我們難免可能會遇到一些超出自己當下認知或者能力範疇的新工作挑戰。

比如，領導讓你去負責牽頭研究某個你完全沒經驗的新計畫，你不會。對於這類工作， 有的人覺得自己不會就想著推脫， 但聰明人會視其為機會： 不會？ 學就是了，做出來就是自己的本事。

現在是知識付費時代，想學什麽知識和技能，網上資源一大把。甚至有什麽不懂還可以在網上付費請教領域內的大佬。

只要願意努力和付出，什麽不會的都可以學。 因此，那些從不內耗自己的人，根本不怕自己不懂不會，相反他們會懂得如何借機學習，不斷提升自己的能力，以更好地應對新挑戰，讓自己成長。

0 4

不怕吃眼前虧

職場中，不內耗自己的人，從不怕吃眼前虧。 他們看待事物，更看重長遠的得失。

比如新人初入職場，有時會遇到愛欺負人的老員工，喜歡把手頭上的工作推脫給新人來做。你初來乍到，就直接拒絕別人推來的工作，容易被老員工圍而攻之，討不到任何好處。

所以，倒不如默默接受，吃了眼前虧。抓住機會努力工作，磨練自己，融入環境。 甚至，借此機會，讓領導層看到你是個會做事的人，更快獲得領導的認可。綜合下來，也未必就是真的吃了虧。

職場中，有人覺得多幹活是吃虧，有人覺得是在積累經驗。關鍵要看，從長遠的角度來說，你是不是有所受益。 如果你吃 一時的 虧，能讓你更快成長， 那麽就是值得的。 對所有的事都斤斤計較，有時候只會造成自己的內耗。

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